しばらくさかだち日記から遠ざかっていた。
言い訳はこうだ。
酒を飲んだ、翌朝頭が痛くなった、脳が疲れている、画面がまぶしい、くらくらする、PC向かう時間を減らしたい、仕事が滞る、ブログを書かない。
言い訳ね、言い訳。
さかだち日記に飲酒記録を掲載しよう。
９月１４日
泡１杯、白２杯、赤５杯（ラ・ファミーリア）
赤２杯（ワインバーパルメ）
翌日頭痛
９月１６日
グルテンフリービール２本、日本酒３号（自宅）
９月１７日
グルテンフリービール１本（自宅）
９月１９日
赤４杯（ワインバーパルメ）
９月２０日
泡５杯、赤４杯（ラ・ファミーリア）
９月２５日
泡１杯、白１杯、赤３杯（バルデエスパーニャ ムイ）
ハイボール２杯（築地海鮮市場 丸の内南口店）
今朝も頭が痛かった。
月に１度の目標がこの結果。
アルコールを抜くと蕁麻疹も減るし体調がすこぶるいいのだけれど、飲んだ翌日はひどい頭痛と倦怠感が待っているので、やはりさかだちは続けよう。
まあ、この履歴から見ると「さかだち気分」だな。
